Bienvenue chez l'Ar d'Être Libre
Découvrez mon approche holistique de la santé et du bien-être en art-thérapie, sophrologie, accompagnement de la femme
et la relaxation Coréenne.
Fondatrice de l'Ar d'Être Libre, je crois en l'importance de l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme. Ma mission est d'accompagner mes bénéficiaires dans leur parcours vers une vie plus épanouissante, plus équilibrée, une acceptation de soi. En tant qu'art-thérapeute et sophro-relaxologue, je vous aide à écouter votre corps, relâcher votre mental et prendre soin de vous.
Je m' engage à fournir des services sur-mesure qui répondent à la problématique de chaque individu. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes, le Burn out, les deuils et le handicap.
Mes ateliers bien-être
l'Ar d’Etre Libre met en valeur la diversité intérieure et l'unicité de chaque individu. C'est pourquoi il n'y a pas de "t" à l'Ar d'Etre Libre : ici, aucune norme ni restriction ne limite votre expression authentique. Chaque personne, avec son histoire et sa perspective unique, trouve sa voie vers l’épanouissement à travers mes ateliers.
"Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas pour se battre contre l'ancien." – Dan Millman
Rejoignez moi pour explorer, créer, et vous épanouir !